La Fitoterapia
usa le piante per trattare e prevenire le malattie. Il suo utilizzo dura fin
dalla preistoria, e si considera che sia oggi utilizzata dall'80% della
popolazione mondiale. Insieme all'agopuntura, la fitoterapia è considerata
la modalità di cura principale in cina, e il suo uso è documentato da più di
2.500 anni.
Molte delle medicine moderne derivano
dalle piante, come l'aspirina (dalle specie Salix) e la digitale (dalla
Digitalis purpurea).
Tra i rimedi fitoterapici più popolari ci
sono il ginseng con la sua azione tonica, l'iperico per le depressioni
lievi, l'echinacea per aiutare il sistema immunitario e curare le malattie
da raffreddamento, la Serenoa repens (“palmetto”) per le ipertrofie
prostatiche, il ginkgo biloba per la memoria. La fitoterapia tradizionale
cinese ha una efficacia anche su malattie più gravi, e può essere di
supporto anche nelle epatiti croniche e nelle deficienze immunitarie.